第七十九章:魔鬼训练! (第1/2页)
辽阔宽广,我心如海!
这是王睿第一次看海,看见辽阔的大海,王睿的全部精神融入到大海之中,在他的感知之内海无边无际,雄壮宽广。他将身心完全舒展开来,去感受海的辽阔。
“滴!”一声哨音打断了王睿的思绪,国青队那些在沙滩上撒欢,鬼哭狼嚎的声音戛然而止,就像一只大手卡住了他们的喉咙。他们迅速来到吹哨人身边。
“今天来海边是来训练耐力的,这个海滩一个来回五千米,第一项训练:中速跑五千米。”王晓站在队员的中间,环视了所有队员一圈。
众人刚才兴奋的心情荡然无存,五千米还只是第一项训练!队员们脸上凝重的神色说明了他们知道今天下午的训练很惨,不知会有几个人能坚持到最后。
“不用保持队形,最后一名回到起点的队员五十个俯卧撑。开始!”
听完这话队员们像加足马力的小车“噌!”的一声的冲了出去。王晓没有说让大家全力跑,但是最后一个要做五十个俯卧撑。跑完五千米之后马上做五十个俯卧撑那是要死人的。大脸听到这话脸都绿了,对于守门员来说,耐力是他最差的素质了。
“呸!”大脸朝沙滩吐了一口痰,这明显就是让自己来做俯卧撑吗,黑,真黑!守门员要那么好的耐力干屁,在比赛时又不用跑那么多。要罚也得罚他们。
几分钟之后,队伍分成了三块,跑在最前面的是中场队员组成前卫集团,在比赛中跑的最多的就是他们,既要参与进攻,也要参与防守!
第二集团是由后卫和前锋组成,张亮迈着较为沉重的脚步紧紧跟在后卫队员的后面。跑在最后的是两名守门员,大脸手撑着腰,大口大口的在喘气,他光着脚丫正艰难的向前跑。
王睿在第一集团,这不奇怪。王睿在清华之后只要天气许可,他几乎每天都要晨跑,长期的坚持让他有了与前卫队员抗衡的耐力。
也不知是谁最先把鞋脱下来,队员们全部光着脚丫在沙滩上跑。王睿努力的调整着自己的呼吸,坚持三步一呼三步一吸。沙滩上跑步的感觉很好,松软的沙子踩在脚下,很舒服。就是有点累,王睿估计在沙滩上跑消耗的体能应该是草皮上跑的两倍,所以这五千米跑下来,相当于一万米!
王前云有些好奇的看着身前王睿的背影,难道这个家伙的耐力也这么好?这没道理啊,一般速度快的家伙,耐力就要差一点,你看张亮就在后面。
这个家伙应该到后面就不行了。
“跑那么快……干嘛……跑慢点……反正是……老子……做……俯卧撑。”大脸喘着粗气对着身前五米的另一名守门员说道。
……
半个小时之后,第一集团离终点还有一千米左右,王睿没有像王前云所认为的那样,他还坚持在第一集团,第二集团在他们身后三百米,跑在最后的两位守门员犹如两个小黑点远远的落在最后。
沙排的队员在沙滩上支好了球网,他们在教练的带领下开始准备活动。几位女运动员身穿训练服边做着柔韧练习,边好奇的看着国青队的队员。
“听说这是国青队。”一名小眼睛队员笑着对身边的队友说道。
“王萌你春心又动了!”她身边脸圆圆的姑娘在调笑她。
“找死啊,你!你才春心动了。”小眼睛脸上有些发烫。如果她皮肤白一点,这时她的脸上一定有红云。
……
王猛在第二集团最后,他转头朝后面一看,发现大脸还是一个小黑点。脸上笑了笑,慢慢的朝前跑。
他身前四百米的第一集团正准备冲刺了!
七名前卫和一名前锋组成的第一集团离终点只有最后的五十米了,他们的步伐略显沉重,脸上流着大量的汗水。王睿从额头上抹了一把汗水,“妈的!这沙滩上跑步确实辛苦。”
海风带着鱼腥味轻抚他们的脸,足球大的太阳在海的上空像是要掉在海里一般。
还有三十米!李锐开始加速了!如同箭头一样从团队中冲了出去,其他队员也开始加速,王睿艰难的迈着脚步紧紧的跟随在他们后面。
二十米!王睿已经超越了两名队友!李锐还在领跑!
十米,王睿又超过一名队员!
王晓看看秒表,再看看争先恐后正在冲刺的队员,脸上没有任何表情。
五米!李锐比他身后的队员快了两米。
……
王睿不雅的倒在沙滩上,大口大口的呼吸着海的味道。两只眼睛无神的望着湛蓝而干净的天空,大脑中一片空白。他是第四个冲过终点的,没有人超过李锐。
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